Фитнес клуб "Колизей" в Благовещенске

ОписаниеУслугиФотографииОтзывыСхема проезда

Все тренера клуба высококвалифицированные специалисты.

Важная деталь

В фитнес клубе есть медицинский кабинет, где каждый мжет проконсультироваться по возникающим у него вопросам с врачом диетологом или спортивным врачом.

В «Колизее» ценится уют, спокойствие, комфорт и уважение. Работает фитнес-бар, солярий и инфракрасная сауна.

Цены

Абонемент (месяц) > 3 300 RUB, абонемент (год) > 31 680 RUB.

Зал групповых программ

Классы смешанного формата:
- Step — занятия проходят с использованием специальной степ платформы. Смысл заключается в освоении базовых шагов из степ-аэробики и их комбинаций;
- Slep- n-Sculpt — занятия включают в себя не только силовые, но и аэробные нагрузки высокой интенсивности, одновременно тренируя мышцы тела и сердечно-сосудистую систему;
- Comboclass — включает в себя различные стили Step и силовых теренеровок;
- IntervalTraining — класс смешанного формата, но высокой интенсивности. Основная идея тренировок в периодической смене силовых и аэробных нагрузок;
- BodyCombat — в данном классе к аэробно-силовым упражнениям добавляются элементы единоборств, за счет чего «включаются» все группы мышц. Ваш организм получает хорошую кардионагрузку и разрядку;
- Fit-ball — аэробно-силовые тренировки, включающие также использование гимнастического мяча. Этот вид тренировки укрепляет мышцы, развивает гибкость, улучшает осанку и координацию движений;
- Power — Step — кардио-тренировка, проходит с использованием дополнительных отягощений и степ платформы;
- A-lntro — изучение базовых шагов из классической аэробики;
- Классы силового типа:
- Functiotrain — занятия аэробного типа и высокой интенсивности, направленные на тренировку сердечно-сосудистой системы и дыхательного аппарата;
- Legs-n-ARMS — аэробные занятия высокой интенсивности, направленные на проработку мышц рук и икроножных мышц;
- ABT@Stretch — класс для тренировки мышц брюшного пресса и ног, в комплексе с упражнениями для развития гибкости тела;
- Legs-n-Butt — аэробный вид тренировок с силовыми упражнениями, направлен на проработку мышц ягодиц и ног;
- UpperBody — аэробно-силовая тренировка, направленная на мышцы верхнего плечевого пояса и брюшного пресса;
- SuperSculpt — силовая тренировка, направлена на развитие выносливости и мышечной силы, а также формированию привлекательных пропорций тела. Рекомендуется людям с хорошем уровнем физической подготовки;
- ABS &Back — класс силовых тренировок, направленных на проработку спинных мышц и мышц брюшного пресса. Нагрузки высокой и средней интенсивности;
Танцевальные классы:
- BellyDanceI — начинающая группа, для желающих изучить танец живота;
- BellyDanceII — группа “танец живота” продвинутого уровня, постановка концертных танцевальных номеров;
- Dance — группа современного танца, смешение современных диско-стилей;
- Cardiostriptiz — танцевальная группа “кардиострептиза” направлена на раскрепощение и пластику занимающихся;
- Latino Dance — группа по танцевальному стилю, использующая латиноамериканскую хореографию за основу;
Группы «стабильная сила»:
- Pilates — упражнения пилатеса выполняются в спокойном темпе, без применения изнуряющих нагрузок. Направлен данный комплекс на укрепление мышечного корсета, не делая при этом сильных нагрузок на позвоночник и минимально воздействуя на рост мускулатуры. Данный комплекс хорошо развивает выносливость и координацию движений, гибкость суставов и эластичность связок;
- Yoga — оказывает релаксирующее и оздоровительное воздействие на организм.
- Yoga23 — занятия по системе А.Сидерского, представляет собой эффективную и безопасную практику гимнастики.

Кардио зал

Тренажерный зал

Кабинет спортивного врача

Инфракрасная сауна

Солярий

Фитнес Бар

Фитнес клуб "Колизей" в Благовещенске (фасад)

Фитнес клуб "Колизей" в Благовещенске (здание)

Фитнес клуб "Колизей" в Благовещенске (ресепшен)

Фитнес клуб "Колизей" в Благовещенске (интерьер)

Ходим в зал вместе с дочкой. Она на восточные танцы, я — в тренажерный зал. Очень нравится царящая в нем дружелюбная атмосфера. Тренера все очень отзывчивые, хоть и строгие. Надеюсь клуб и дальше будет развиваться.

Виктория

Зал находится в удобном расположении от дома, поэтому очень нравится забегать на утреннюю тренировку и белковый коктейль . Есть все необходимые тренажеры, нет толкотни и всегда чисто. Люблю начинать день в этом зале.

Кирилл

7 месяцев назад решила похудеть и пошла в этот клуб. Приглянулся он имеющимся там врачом-диетологом. Результатом очень довольна, потеряла не только лишние килограммы, но и кучу лишних комплексов. Теперь не представляю свою жизнь без зала. Спасибо!

Яна

Сайт:	www.colloseo.ru	пн-пт8:00-21:30 сб8:00-20:00 вс8:00-20:00
Телефон:	+7 (4162) 512‒405; +7 (4162) 512‒406
Адрес:	Горького, 233/1

Фитнес клуб «Колизей»

Оставить отзыв X